Parques biosaludables, qué son y cómo funcionan
Una nueva idea de parque para personas mayores, pero no sólo: los parques biosaludables combinan los beneficios de la actividad al aire libre con estímulos sociales y cognitivos.
En el mundo acelerado de hoy, donde la tecnología parece haber tomado el control, es fácil para las personas mayores sintiéndose completamente solo. El bienestar y la felicidad de las personas no sólo se pueden medir en términos físicos, sino también y sobre todo a través de salud mental e interacción social. Y aquí es donde el “parques biosaludables“, una nueva e innovadora idea de espacios al aire libre diseñados para promover no sólo el ejercicio físico, sino también el desarrollo cognitivo y socialidad, especialmente entre la población de edad avanzada.
En estos parques los visitantes pueden caminar y hacer ejercicio, pero también participar en actividades que estimulan la mente. A lo largo de los recorridos se encuentran dispersos juegos especialmente diseñados para entrenar la memoria, la concentración y las habilidades cognitivas, ofreciendo una experiencia de Bienestar 360 grados. Esto no sólo ayuda a mantener la mente activa, sino que también puede ayudar retrasar el deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento.
Pero no es sólo el cerebro el que se beneficia de estos parques. Los espacios al aire libre ofrecen la oportunidad perfecta para socializar. Salir de casa y caminar por estos senderos mejora la salud física y abre las puertas a conexiones humanas. Puedes conocer gente de todas las edades, compartir historias, experiencias y formar vínculos que pueden tener un impacto significativo en el bienestar emocional de personas mayores y no mayores.
La ciudad de fue la precursora de esta nueva tendencia. Bilbao, en España. Aquí, el Departamento de Sanidad y Consumo del Ayuntamiento de la ciudad lanzó un programa promover la actividad física mediante parques especialmente diseñados que albergan equipos de gimnasia al aire libre y juegos de estimulación cognitiva. La iniciativa pretende incentivar a uno Estilo de vida activo, reducir la soledad de las personas mayores y aprovechar al máximo los recursos exteriores.
¿Y en Italia? A Vibo Valentia, Feder Anziani había lanzado un llamamiento durante la pandemia de COVID-19 por un jardín terapéutico en la ciudad, con el objetivo de combatir el aislamiento social.
Las características de los parques de biosalud
Los ingredientes secretos detrás del éxito de los parques de biosalud residen en la detalles. El cuidado y la atención dedicados a su diseño y construcción es, de hecho, lo que los distingue de los espacios exteriores convencionales. Uno de los aspectos más esenciales es el uso de materiales de alta calidad, que garantizan durabilidad sino también la seguridad usuarios.
La piso de estos parques merece especial atencion. Las superficies deben diseñarse para ser drenante, robusto y antideslizante, reduciendo el riesgo de accidentes y garantizando una ambiente seguro para las personas mayores. En definitiva, el pavimento debe diseñarse para adaptarse a diferentes actividades, desde el simple paseo hasta el juego activo, sin comprometer el confort.
Las herramientas también deben diseñarse teniendo en cuenta necesidades específicas de las personas mayores, fomentando el movimiento sin obligarlos a esforzarse demasiado. Precisamente el enfoque que respeta la fisicalidad de los usuarios es uno de los ingredientes del éxito de los parques de biosalud.
Estos parques son mucho más que simples espacios al aire libre: representar un inversión en envejecimiento activo y en la salud general de las personas mayores, lo que demuestra que la atención a los detalles puede marcar la diferencia a la hora de mejorar la salud. calidad de vida de manera tangible. En un mundo donde nuestro mañana está determinado por las experiencias del pasado, la protección y el apoyo de la población mayor no es sólo un acto de gratitud. Son una inversión de futuro que trae consigo sabiduría, compartir y bienestar colectivo.
